会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 做菜小秘诀西红柿一定要先炒再熬汤!

做菜小秘诀西红柿一定要先炒再熬汤

时间:2026-08-22 05:29:07 来源:指桑骂槐网 作者:新闻 阅读:867次

  西红柿鸡蛋汤可谓是做菜家常菜中最色、香、小秘味俱全的诀西一道,不仅制作方便,红柿而且营养丰富。定先一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:

  做法一是炒再将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。熬汤起油锅,做菜将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水,小秘待水沸腾后,诀西先将打好的红柿鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,定先这时不要搅动汤,炒再待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。熬汤

  做法二是做菜将西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;锅中加水,生姜切碎一起煮;水开后加西红柿,再开后,勾芡,转小火把鸡蛋倒入,加少许盐,关火(关火前可点入几滴香油),西红柿鸡蛋汤即成。

  第一款做出来是浓汤西红柿,第二款是清汤西红柿,这两款汤,不仅口味有很大区别,营养上也有所不同。浓汤西红柿是将西红柿过油先炒,这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收,比如番茄红素。番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌有奇效,还有保护心血管、延缓皮肤衰老、增强免疫力等功效。清汤西红柿含油脂较少,更适合血脂较高的人群。

责任编辑:hdwmn_lw

(责任编辑:教程攻略)

相关内容
  • 杨广和李世民相比 李世民为什么不杀李渊
  • 女性贪吃凉食容易发胖
  • 英小镇 推广“无盐”餐馆、咖啡厅
  • 夏天吃美食讲究科学 火锅&烧烤饮食6大误区
  • 老古话说的“门口不放三物,院内莫栽三树”是什么意思?
  • 芗江酒店的春夏养生佳肴
  • 台湾物价普涨 9成上班族想兼职
  • 漳州大酒店力荐清凉美味 麦香黄鱼凉瓜青
推荐内容
  • “五国相王”指的分别是哪五个诸侯国? 哪个实力最强?
  • 大蒜抗氧化作用优于人参
  • 肉类毒性最强的几个部位 有营养也有毒素
  • 台湾物价普涨 9成上班族想兼职
  • 杨广和李世民相比 李世民为什么不杀李渊
  • 8道奢华大餐教你品鉴鱼子酱